
Yoga – Gruppenkurse
„Es ist nicht genug zu wissen – man muss auch anwenden. Es ist nicht genug zu wollen – man muss auch tun.“
Johann Wolfgang von Goethe
Kursplan
Das Ziel meines Unterrichts ist es,
- Körper und Geist zu stärken,
- sich selbst neu zu entdecken,
- hineinzuspüren, welche Wirkungen die verschiedenen Yoga-Techniken haben, um sie dann auch im Alltag anwenden zu können oder
- durch diese neue Fähigkeit eher Situationen zu erkennen und zu vermeiden, die für Körper und Geist ungünstig sind.
Die angebotenen Yoga-Gruppenkurse sind als Präventionskurse durch die ZENTRALE PRÜFSTELLE PRÄVENTION zertifiziert und werden deshalb von gesetzlichen Krankenkassen gefördert.
Wie funktioniert die Förderung durch die gesetzlichen Krankenkassen?
Bei regelmäßiger Teilnahme (mindestens 8 von 10 Kurseinheiten) erhalten Sie am Ende des Kurses eine Bescheinigung zur Vorlage bei Ihrer Krankenkasse, die Ihnen bis zu 80% der Kursgebühren erstattet. Bitte erfragen Sie die genaue Höhe der Erstattung bei Ihrer Krankenkasse.