Yoga – Gruppenkurse

„Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, an dem du leben musst.“

Jim Rohn

Kursplan

 

Das Ziel meines Unterrichts ist es,

• Körper und Geist zu stärken,
• sich selbst neu zu entdecken,
• hineinzuspüren, welche Wirkungen die verschiedenen Yoga-Techniken haben, um sie dann auch im Alltag anwenden zu können oder
• durch diese neue Fähigkeit eher Situationen zu erkennen und  zu vermeiden, die für Körper und Geist ungünstig sind.

---

Die angebotenen Yoga-Gruppenkurse sind als Präventionskurse durch die ZENTRALE PRÜFSTELLE PRÄVENTION zertifiziert und werden deshalb von gesetzlichen Krankenkassen gefördert.

Wie funktioniert die Förderung durch die gesetzlichen Krankenkassen?

Bei regelmäßiger Teilnahme (mindestens 8 von 10 Kurseinheiten) erhältst du am Ende des Kurses eine Bescheinigung zur Vorlage bei deiner Krankenkasse, die dir bis zu 80% der Kursgebühren erstattet. Bitte erfrage die genaue Höhe der Erstattung bei deiner Krankenkasse.