Hypnose

„Das Leben muss rückwärts verstanden, aber vorwärts gelebt werden.“

Søren Kierkegaard

Manchmal passt das, was der Verstand über eine Situation weiß, nicht zu dem, was innerlich geschieht.

Eine Angst taucht immer wieder auf. Eine Reaktion fällt stärker aus, als es der Anlass erwarten lässt. Oder ein bestimmtes Muster wiederholt sich, obwohl längst bessere Lösungen zur Verfügung stehen.

Verstehen, was hinter einer Reaktion steckt – und erleben, welche Lösung heute besser passt.

Wie kann Hypnose unterstützen?

In Hypnose können Erinnerungen aus der Vergangenheit auftauchen, häufig aus der Kindheit. Gefühle, innere Bilder und körperliche Reaktionen können dabei wieder bewusst und spürbar werden.

Reaktionen, die heute nicht mehr passend erscheinen, können damals sinnvoll und hilfreich gewesen sein. Ein Kind ist auf Hilfe angewiesen und von anderen Menschen abhängig.

Wird verständlich, wo eine Reaktion ihren Ursprung hat, können mit dem Wissen und den Möglichkeiten von heute andere Lösungen innerlich erlebt werden – bis sich eine findet, mit der man sich wohlfühlt. Diese Erfahrung kann sich verankern und an die Stelle der bisherigen Reaktion treten.

Hypnose erleben